咱先说说目标迷失的表现和原因。在高三这个节骨眼上,目标迷失的孩子那表现可多了去了。有些孩子本来学习劲头十足,突然就像霜打的茄子,对学习一点兴趣都没了;有些孩子看着堆积如山的作业和试卷,急得像热锅上的蚂蚁,却不知道从哪儿开始;还有些孩子成绩忽上忽下,开始怀疑自己是不是学习这块料,觉得未来一片漆黑。
为啥会这样呢?原因可不少。一方面,高三学习任务重得像座大山,考试跟雨点似的一个接一个,孩子长期处在高压状态,很容易累得不行,产生倦怠感。另一方面,家长和老师天天把高考挂嘴边,孩子就觉得高考是唯一的出路,一旦学习上碰到点挫折,就把自己全盘否定了。另外,孩子对自己认识不清,不知道自己喜欢啥、擅长啥,目标自然就模糊啦。
要给目标迷失的高三孩子做心理疏导,第一步得和他们建立信任关系。这时候孩子内心可脆弱了,就像易碎的玻璃,需要有个能听他们倒苦水的人。家长和老师得放下架子,像朋友一样平等、尊重地和孩子交流,让孩子觉得自己被理解、被接纳。可以找个轻松的时间,跟孩子一起散散步、唠唠嗑,听听他们的烦恼,别急着给建议、下评判。等孩子感受到你的真诚和关心,就会打开话匣子,把心里话都倒出来。
很多孩子目标迷失是因为不了解自己。家长和老师可以引导孩子探索自己,问问他们喜欢哪门科目,做啥事最有成就感。通过这些问题,帮孩子发现自己的潜力和特长。还能让孩子回忆自己以前取得的成绩、克服的困难,让他们信心满满。等孩子对自己有了清晰的认识,就更容易找到适合自己的目标啦。
孩子认清自己后,就可以和他们一起定合理的目标了。目标不能定得太高,不然孩子压力大得喘不过气,容易有挫败感;也不能定得太低,不然就像过家家,没啥挑战性,激发不了孩子的动力。可以把大目标拆成一个个小目标,让孩子实现小目标的过程中慢慢积累信心。比如孩子想考理想大学,可以先确定每个阶段要达到的成绩,再根据成绩制定学习计划。同时,要让孩子知道,目标不是铁板一块,能根据实际情况调整。
实现目标的路上肯定会碰到困难和挫折,这时候得鼓励孩子坚持下去。可以给孩子讲成功人士的故事,让他们明白只要坚持,就没有克服不了的困难。孩子某个阶段没达到目标,别一味批评指责,要和他们一起分析原因,调整学习策略。告诉孩子,失败是成功的“垫脚石”,每次失败都是成长的机会。
其实啊,高三孩子目标迷失不可怕,只要家长和老师多关心、多支持,用对方法做心理疏导,孩子肯定能重新找到目标,在高考这场“大战”中取得好成绩。让咱们一起给孩子们加油打气,陪他们度过这段难忘的时光!
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